मधुमेह की स्व-रोकथाम

व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रबंधन को लक्षित करते हुए, यह चार सप्ताह का पाठ्यक्रम 12वीं उत्तीर्ण छात्रों के लिए उपलब्ध है और इसे मराठी या अंग्रेजी में किया जा सकता है। पाठ्यक्रम में सक्रिय स्वास्थ्य पर जोर दिया गया है, जिसमें छात्रों को लक्षित आहार और व्यायाम को निवारक दवा के रूप में उपयोग करना सिखाया जाता है। आप रक्त शर्करा संबंधी समस्याओं की निगरानी और उनसे निपटने के लिए महत्वपूर्ण स्व-मूल्यांकन तकनीकें भी सीखेंगे।